健康好生活 超精彩回顧】「腎」利人生靠自己 護腎飲食健康逆轉勝！ /// 涼拌西芹 秋葵白木耳魚片 栗子蔬菜燉羊肉.「腎臟」像任勞任怨的阿信，即使受傷也不喊疼，
如同人體的肝，都是沉默的器官，
大部份的人都等到腎功能失去六成以上才會出現警訊，
卻也為時已晚，如何呵護它，也成為現代人需要重視的問題！
根據近年調查，台灣洗腎人口比率都是名列前茅，
健保每年支出在洗腎的醫療費用更是高達430億元，
顯示出慢性腎臟病已威脅國人健康。
腎臟生病了，飲食究竟該如何注意呢？
日常生活中又該怎麼保健腎臟，
今晚跟著健康好生活一起活出『腎』利人生！詳細內容請收看本節目!
腎臟病會影響腎臟功能，導致身體無法正常排出廢物和調節體液平衡。腎臟位於腰部脊椎兩側，負責血液過濾、排泄廢物、調節水分及電解質等功能。腎功能不好症狀包含水腫、疲勞、皮膚瘙癢及尿量減少。腎臟病主要分為急性和慢性，常因糖尿病、高血壓或感染所致。可透過觀察排尿情況及定期檢查進行腎臟病自我檢測，以早期發現腎功能問題，及時治療。
別讓下半生靠洗腎度日！這些疾病是洗腎兇手 1種藥小心腎壞掉,台灣洗腎人口逾9萬人，被稱為「洗腎王國」；腎病發生原因除了慢性病控制不佳，可能使腎臟功能惡化之外，不良的飲食習慣、長期使用止痛藥等因素，也對腎臟健康造成威脅。
台灣洗腎資源齊全,照護品質佳,中重度腎病藥物卻落後,兩百萬慢性腎病患者,政府如何打算,慢性腎病困擾台灣百萬人,半數民眾不知自身風險,腎臟是沉默的器官.慢性腎臟病初期通常不會出現明顯症狀, 2022年全民腎力篩檢計畫中超過十萬名就診民眾參與,有4成以上是慢性腎病中高風險群,腎性益生菌是一種對於腸腎軸修護有幫助的護腎益生菌,透過腸與腎臟的相互作用,來幫助腸道黏膜的修護,讓毒素不進來腎臟,減少腎臟的負擔,腎性益生菌可說是腎臟專屬的護腎配方,腸腎軸益生菌堪稱是護腎四金剛,四合一的專利配方可以減少腎臟病的發生風險.
台灣腎臟病的發生率高居世界第一,即便近年洗腎人口數出現下降趨勢,多年來的防治工作出現曙光,認知不足成隱患,慢性腎臟病不應與洗腎畫等號,慢性腎臟病發生率高,多數人都不知道腎臟出問題,腎臟是沉默的器官,感受到症狀時已經是中後期,不當用藥,不當飲食等習慣,導致慢性腎病成為我國的「新國病」,最新研究發現的腸腎軸益生菌(能逆轉腎,腎性益生菌是一種對於腸腎軸修護有幫助的護腎益生菌,透過腸與腎臟的相互作用,來幫助腸道黏膜的修護,讓毒素不進來腎臟,減少腎臟的負擔,腎性益生菌可說是腎臟專屬的護腎配方
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都會在短時間內恢復~但如果休息過後,疲累依然存在,代表是身體所發出的警訊呢??要怎麼有效的消除疲累,
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