2024年10月22日 #排毒 #人口 #腎臟病
「腎臟」像任勞任怨的阿信，即使受傷也不喊疼，
如同人體的肝，都是沉默的器官，
大部份的人都等到腎功能失去六成以上才會出現警訊，
卻也為時已晚，如何呵護它，也成為現代人需要重視的問題！
根據近年調查，台灣洗腎人口比率都是名列前茅，
健保每年支出在洗腎的醫療費用更是高達430億元，
顯示出慢性腎臟病已威脅國人健康。
腎臟生病了，飲食究竟該如何注意呢？
日常生活中又該怎麼保健腎臟，
今晚跟著健康好生活一起活出『腎』利人生！
醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥
健康好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿
醫生好朋友 中醫師 #陳博聖
生活好朋友 藝人 #何嘉文
生活好朋友 川味料理達人 #駱進漢
廚師好朋友 法式料理主廚 #陳之穎
洗腎#人口#全球最高#密度
腎臟病#尿毒症
腎絲球腎炎
糖尿病#高血壓
急性腎衰竭
中醫
泌尿系統#內分泌系統
免疫系統#神經系統
涼拌西芹#西洋芹
高鉀食物#高纖維
防癌#排毒
秋葵白木耳魚片
秋葵#龍膽石斑
白木耳#紹興酒
高磷
栗子蔬菜燉羊肉
栗子#羊肉
椰奶#西芹
健康好生活 首播時間
38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
晚間 六 點 首播
上午 十 點 重播
下午 兩 點 重播
MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
早上 六 點 重播
下午 兩 點 重播
台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
健康知識不漏接
