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洪永祥

健康好生活 20230830 夏季養心不傷心!穩定情緒護血管

夏季養心不傷心!穩定情緒護血管.夏季除了要預防中暑,「心臟疾病」問題也不容忽視!! 一般人都認為冬天才是心臟誘發的季節, 但千萬別忽略,夏季動輒35度以上的高溫, 促使人體的新陳代謝加快,加上經常出入人氣房, 溫度的差異時高時低,其實更容易導致心臟及血管的收縮更加吃力! 而對中醫來說,心臟在五行中主「血」, 所以夏季的心火會比其他季節來得旺盛。 這個時候如果不養護心臟的話容易傷到心血, 會對人體的健康造成影響. 節目就要跟大家分享,怎麼聰明保健護血管,夏天「養心」不傷心!!

洪永祥:輕忽泡泡尿、恐惡化成「尿毒症」! 腰酸背痛?當心是「腎細胞癌」警訊!【健康好生活】

洪永祥:輕忽泡泡尿、恐惡化成「尿毒症」! 腰酸背痛?當心是「腎細胞癌」警訊!【健康好生活】年紀輕輕高血壓,放任不管恐怕會癌變,注意身體求救景警訊,別小病變大病,小心泡泡尿、腰酸背痛能是腎臟警訊,不治療,嚴重導致尿毒症等症狀.多注意身體發出的警訊,及早檢查治療,避免重病上身。

木星患嚴重氣喘,須隨身攜帶「氣管擴張劑」?!【#醫師好辣】20211101 part2 EP1227 木星 楊昇達

木星患嚴重氣喘,須隨身攜帶「氣管擴張劑」?!【#醫師好辣】20211101 part2 EP1227 怕什麼,來什麼!!坦承心裡最深處的恐慌!!男星陳零九檢查沒問題誤以為過敏,隔週竟接到PCR確診電話?!護理人員不幸染疫,免疫力低慘讓肺纖維化?!患者皮膚莫名紅癢,全因空氣中有昆蟲髒毛惹的禍!耳鳴異常大聲,嘴巴肌肉沒感覺,恐是「顏面神經失調」來纏身?!壓力大太要注意,當心免疫力失調影響顏面神經?!

洪永祥:「疼痛」急性、慢性大不同?以時間長短來區分!固定時間「單側」頭痛、「叢發性頭痛」天天報到!腰痛「薦腸骨關節」發炎,為「僵直性脊椎炎」常見!【健康好生活】

洪永祥:「疼痛」急性、慢性大不同?以時間長短來區分!固定時間「單側」頭痛、「叢發性頭痛」天天報到!腰痛「薦腸骨關節」發炎,為「僵直性脊椎炎」常見!【健康好生活】肌肉營養情緒有關,慢性疼痛這樣醫!精彩內容必看!

【健康好生活 超精彩回顧】老年失能兇手!? 慎防「肌少症」上身!! /// 乾鍋香菇豆腐雞片煲 酸嗆雙鮮

【健康好生活 超精彩回顧】老年失能兇手!? 慎防「肌少症」上身!! 乾鍋香菇豆腐雞片煲 酸嗆雙鮮.許多老人常覺得自己體力差,走不動是正常老化現象,「肌少症」也就是肌肉減少的意思,
隨著年齡增加,身體肌肉組織容易流失,加上營養不足等因素,都可能出現肌少症而影響行動力,而肌少症除了是老年人健康的隱形殺手外,現在也有年輕化的趨勢,不可不慎!還要趁早存「肌肉」,「肌」不可失健康過生活!精彩節目內容必看!

【健康好生活 超精彩回顧】吃多不如吃巧!蛋白質這樣吃剛剛好 /// 親子翡翠豆腐 香辣海鮮年糕

蛋白質被稱為「生命的積木」,是人體細胞的主要成分,可以讓身體獲得精力持續運作、幫助身體復原,還可以讓人有飽足感,也是維持肌肉組織所必須的營養素!
而有時出現莫名其妙的體態改變、甚至是身體不適時,都有可能是因為蛋白質攝取不足,而有些人常以為自己有蛋白質攝取不足的問題就拚命補充蛋白蛋,也會引發身體出現問題,到底蛋白質要如何聰明攝取?

健康好生活 20230912 一顆小石頭毀全身?無感「結石」悄悄長?!

健康好生活 20230912 一顆小石頭毀全身?無感「結石」悄悄長?!天氣熱,容易喪失水份,正是腎結石,痛風石好發季節!很多人因不知道自己腎臟發炎和腎結石,疼痛發燒以為「背痛」猛吃止痛藥都不見好轉,住院治療才發現病因!右肩疼痛、胃脹腹痛、噁心嘔吐,竟有可能是膽結石引起膽囊發炎?!發現血尿又該看哪科?跟著來瞭解!

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