2023年1月13日 #退化性關節炎 #蔡季芳 #洪永祥
根據統計，全台灣大約有350萬人飽受程度不一的膝關節疼痛困擾，
平均約6.5個人就有1人有退化性關節炎，
盛行率甚至高達15%！
而且以前認為只有老年人會出現的退化性關節炎，
近來卻開始有年輕化的趨勢！
有許多人年紀輕輕，腿部、膝蓋就已經開始老化，
走個路就無力、疼痛，再加上疫情影響，
少出門讓許多老年人越來越少走動，
除了惡性循環行動不便之外，更是大大降低生活品質！
你的腿膝也越來越無力了嗎？
節目中要跟大家分享日常生活聰明保健下半身，
保障下半生行動力！
醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥
醫生好朋友 中醫師 #余雅雯
醫生好朋友 骨科醫師 #張曜任
醫生好朋友 疼痛專科醫師 #黃鈺涵
料理好朋友 家常料理達人 #蔡季芳
料理好朋友 料理名廚 #程安琪
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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