張曜任

張曜任:關節疼痛,該看哪一科?走路卡卡膝蓋痛,當心是髖關節出問題!【健康好生活】疼痛是身體警訊,找出攻擊關節原因! 退化性關節炎?類風溼關節炎?痛風性關節炎?問題大不同! 全身肌肉關節痛?自己的疼痛自己救! 關節疼痛,該看哪一科?病徵不同治療也不同,走路卡卡膝蓋痛,當心髖關節出問題! 魚香蔬菜大蝦,增肌減脂護關節!詳細內容請收看本節目~

健康好生活 20230111 「腿膝」越來越無力？ 防「退化」保健下半生.全台灣大約有350萬人飽受程度不一的膝關節疼痛困擾,平均約6.5個人就有1人有退化性關節炎,盛行率甚至高達15%!而且以前認為只有老年人會出現的退化性關節炎,近來卻開始有年輕化的趨勢!有許多人年紀輕輕，腿部,膝蓋就已經開始老化,走個路就無力,疼痛,再加上疫情影響,少出門讓許多老年人越來越少走動,除了惡性循環行動不便之外，更是大大降低生活品質!你的腿膝也越來越無力了嗎?解決您健康的節目必看!

【健康好生活 超精彩回顧】老年失能兇手!? 慎防「肌少症」上身!! 乾鍋香菇豆腐雞片煲 酸嗆雙鮮.許多老人常覺得自己體力差,走不動是正常老化現象,「肌少症」也就是肌肉減少的意思，
隨著年齡增加，身體肌肉組織容易流失，加上營養不足等因素,都可能出現肌少症而影響行動力,而肌少症除了是老年人健康的隱形殺手外,現在也有年輕化的趨勢,不可不慎!還要趁早存「肌肉」,「肌」不可失健康過生活!精彩節目內容必看!