什麼是板機指?了解板機指原因
板機指是一種常見的手部問題,板機指的主要原因可能是長時間使用手指過度,尤其是在做重複性動作時。這種情況會導致手指關節周圍的組織受到損傷,進而引起疼痛和不適。板機指也被稱為「腕掌關節炎」,需要及時治療和復健。
手指卡卡難伸直?引起板機指的常見症狀
現代人每天用手機不離身,3C產品使用頻繁,使用手指的次數越加頻繁,長期使用過度容易對手指造成負擔,進而造成發炎腫脹,也就是俗稱的「板機指」,引起板機指的常見症狀包括手指卡卡難以伸直、疼痛、腫脹和活動受限。這些症狀可能會影響日常生活和工作,如果出現這些症狀,應盡快就醫,由醫師診斷是不是板機指,並做出適當的治療。
如何治療板機指?板機指的主要治療方式
治療板機指的主要方式包括休息、物理治療、藥物治療和手術。
- 休息治療:休息是最基本的治療方法,可以幫助減輕症狀並促進康復。
- 物理治療:物理治療通常包括按摩、熱敷和運動療法,有助於恢復手指功能。
- 藥物治療:藥物治療可以針對疼痛和炎症進行治療。
- 手術治療:在某些嚴重情況下,手術可能是必要的選擇。
<點此連結>免費【檢測】你的痠痛指數, 健康顧問幫你遠離痠痛!

手指運動不卡卡,預防板機指的方法有哪些?
為了預防板機指,可以採取一些措施,如避免長時間重複使用手指、注意手部姿勢、定期休息和進行手指運動。此外,避免過度勞累和保持健康的生活方式也有助於預防板機指的發生,特別需要注意手部保健,以避免板機指的發作。
板機指多久會好?板機指的治療原因解析
板機指的治療時間因人而異,取決於病情的嚴重程度和治療的效果。一般來說,通過適當的治療和復健,大多數患者可以在幾個星期或幾個月內康復。然而,有些情況可能需要更長的時間才能完全康復。重要的是要及時就醫,並按醫生的建議進行治療,以確保病情得到有效控制和康復。
施痛停「+RF超高脈衝射頻」治療板機指
施痛停「+RF超高脈衝射頻(止痛隨身寶)」是一款全球獨創攜帶式長效慢性疼痛舒緩裝置,運用神經調控技術無感刺激及非侵入式等特色,提升使用舒適度,同時也能減少藥物攝取,施痛停是除了藥物之外的選擇。
施痛停「+RF超高脈衝射頻(止痛隨身寶)」經皮電刺激神經,改善患者疼痛有效增加止痛效益,並且施痛停不影響原有治療,反覆過度使用手部而造成板機指問題,可透過施痛停來改善手部疼痛,將施痛停放在疼痛位置上,運用神經調控技術來改善患部疼痛,施痛停與傳統電療相比,傳統電療是讓肌肉收縮降低痛感,而施痛停則是用比神經傳遞還快的速度去對感覺神經進行調控,來改善患者疼痛,施痛停治療板機指是除了藥物之外的選擇之一。
<點此連結>免費【檢測】你的痠痛指數, 健康顧問幫你遠離痠痛!
延伸閱讀
止痛藥吃太多傷腎怎麼辦?「酸痛剋星」有效緩解神經疼痛!
腕隧道症候群治療之路,透過神經調控技術改善疼痛
媽媽手警訊:大拇指出力就痛!媽媽手是什麼?認識媽媽手症狀、原因及治療方法
神經調控解決疼痛的另一選擇,擺脫慢性疼痛的解藥-施痛停(止痛隨身寶)
了解更多 施痛停你的疼痛管家




