肌少症的原因、症狀與治療：如何透過飲食與適當科別的醫療幫助改善

肌少症是一種肌肉流失的疾病,隨著年齡肌肉質量會逐漸減少造成,40歲後肌肉質量每10年減少8％,肌少症的症狀包括肌肉無力、肌肉疲勞、肌肉萎縮,導致行動困難、骨折風險增加,肌少症的治療方法：醫療與藥物的選擇,肌少症飲食：補充關鍵營養蛋白質,