看似健康、沒看似健康、沒有明顯不適的人，也可能在毫無預警下突然倒下。新聞報導指出：國人心血管疾病高居十大死因第二位；臺安醫院心臟內科暨心導管室主任林讚文表示：猝死大多是心臟突然停止跳動所致，其中以惡性心室心律不整為主。專家提醒，預防猝死除了控制生活型態，也要及早掌握自己的心律狀況，無論是否有明顯感到不適，一旦突發性的心律不整或心房顫動，也可能在你無法察覺的情況下突然倒下！
猝死原因有哪些？
臺安醫院心臟內科暨心導管室主任林讚文指出：猝死的原因主要有心肌梗塞、結構性心臟病，以及統稱為SADS的心律不整猝死症候群，其中大部分是惡性的心室心律不整。同時，豐原醫院心臟內科醫師林子翔也表示：三高不控制、缺乏運動，若再加上抽菸等不良習慣，會讓心臟血管危險因子長期累積。許多人平時毫無感覺，卻在某一天突然發生心肌梗塞！
| 猝死常見原因 | 簡要說明 | 常見風險或特徵 |
|---|---|---|
| 心肌梗塞 | 冠狀動脈阻塞造成心肌缺血，可能突然發作 | 三高未控制、缺乏運動、抽菸 |
| 結構性心臟病 | 心臟結構或心肌本身異常 | 需透過心臟評估與影像檢查確認 |
| 心律不整（SADS） | 心臟電氣訊號異常，大多為惡性心室心律不整 | 可能沒有明顯的結構異常 |
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看似健康也會猝死？莫名疲倦、心悸、頭暈別輕忽
不少健康節目專家在節目中提到，有許多人在倒下之前，其實出現過莫名疲倦、心悸、頭暈等看似不起眼的小徵兆。過去就曾經有年輕跑者在馬拉松賽事中突然猝死的案例：2022台北馬拉松一名男跑者在17.5公里處（約大直美麗華附近）突然倒地，當場失去呼吸心跳，被緊急送醫。
國內研發「人工智慧心房顫動與心律不整檢測儀」超過十年的源星生醫科技董事長張國源博士表示，猝死大部分是心臟突然停止跳動所致，而「心跳正常」並不代表沒有心律異常。他以自身加上專業經歷建議民眾應透過日常檢測，及早發現心房顫動等異常訊號。像張博士一樣每天帶著「AI人工智慧檢測儀 」的人不少，且不分年齡、職業，因為不是老人或運動者才會有心房顫動或心律不整的問題！
防猝死的AI黑科技：AI 人工智慧檢測儀
國內研究心房顫動與心律不整的多年的源星生醫科技，推出一款訴求：15秒篩檢心房顫動與心律不整的「源星生醫血氧機（人工智慧心房顫動與心律不整偵測）」也就是「AI人工智慧檢測儀 」，它是以指夾式感測器量測血氧飽和度與脈率，並透過手機APP與AI演算法分析心律是否規律的醫療器材。根據官方網站資料顯示：使用時將感測器夾在指尖，約15秒即可完成量測；資料經藍牙傳至手機，由AI分析後顯示「規律心跳」「不規律心率」「疑似心房顫動」三種結果。機身約40公克，可放入口袋隨身攜帶。
根據源星生醫官方資料指出，這項AI檢測技術在台北市兩家教學醫院收案401例，並以醫院12導程心電圖為對照，診斷心房顫動的靈敏度為96.68%、特異度為90.53%。可說是準確度相當高，張國源博士進一步說明，當結果顯示疑似心房顫動，就應盡快就醫檢查；及早發現、及早治療，有助降低中風與血栓風險。
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需要留意的是，產品頁明載此裝置並非持續監測，無法偵測所有心房顫動事件，也無法偵測規律型心律不整（如心房撲動、心房頻脈），更不能偵測心臟病發作、血栓或中風。若出現胸痛、胸悶等症狀，應立即就醫，不宜等待檢測結果。
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預防猝死怎麼做？飲食、運動與心律檢測並進
除了隨身攜帶「AI人工智慧檢測儀 」外，許多人也關心護心飲食與預防猝死可以怎麼做？
營養師廖欣儀引用美國心臟協會最新飲食指引指出，護心不能只靠單一食物，應先控制鹽分，並減少飽和脂肪攝取，同時留意體重與膽固醇管理。搭配規律運動與三高控制，可降低心血管疾病風險。
然而，飲食與運動調整無法完全排除心律異常。曾出現莫名疲倦、心悸等症狀，或年齡較長的族群，居家心律檢測可作為另一道輔助防線。
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《猝死原因與預防》常見問題
部分人會出現莫名疲倦、心悸、頭暈等小徵兆，但也有人毫無預警。出現上述症狀且反覆發生時，建議就醫評估。
不代表。張國源博士提醒，心跳正常不等於沒有心律異常，需透過心律檢測才能進一步判斷。
不能保證預防猝死。它的定位是輔助偵測心房顫動與不規律心率，無法偵測心臟病發作、血栓或中風，也不能取代醫師診斷。
醫療器材依規定不得於網路販售，如欲進一步了解，請來電洽詢0800-881-020（週一至週日24小時）。
免責聲明
本文為健康資訊整理，內容不構成醫療建議或診斷。如有胸痛、胸悶、心悸、暈眩等不適，或家族有猝死病史，請諮詢心臟內科醫師。使用醫療器材前，請詳閱說明書並依指示使用。
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最後更新時間 2026 年 10 月 15 日
