陳怡親

《醫師小教室》腎臟求救警訊別輕忽！病患常憋尿竟導致血尿！【醫師好辣】 必看精彩片段,憋尿竟憋出血尿,腎臟求救警訊別輕忽,長期使用止痛藥 腎臟壞掉超麻煩,輕微感冒別忽視 當心腎臟永久受損!精彩內容必看!

你有骨質疏鬆困擾嗎？病患年輕缺乏保養，老了一翻身竟骨折？！【醫師好辣】 必看精彩片段,骨質疏鬆與老化有關， 鈣質流失缺鈣及缺乏運動都容易導致骨質疏鬆,骨鬆嚴重一摔就斷,容易骨折,肌肉量嚴重不足,也容易摔倒骨折,應採取2種方式補救,1.運動2.曬太陽，另外,可補充鈣質和維他命D及食用富含鈣質及維他命D的食物趁早儲存,避免骨質疏鬆症的發生.