容易怕冷、常常流汗原來都是腎虛?兩種腎虛對症調養這樣做
腎虛(不論腎陰虛還是腎陽虛),皆可能導致腎臟功能失常,中醫所說的「腎」並非單指人體的「腎臟」,兩種腎虛對症調養這樣做,虛冷為主症狀的腎陽虛,透過保暖與藥膳輕鬆改善,令人上火、虛熱的腎陰虛,透過補水藥膳改善,透過藥膳來補腎強腎,
腎虛(不論腎陰虛還是腎陽虛),皆可能導致腎臟功能失常,中醫所說的「腎」並非單指人體的「腎臟」,兩種腎虛對症調養這樣做,虛冷為主症狀的腎陽虛,透過保暖與藥膳輕鬆改善,令人上火、虛熱的腎陰虛,透過補水藥膳改善,透過藥膳來補腎強腎,
腎虧腎虛!?中醫的腎,範圍包括泌尿、生殖、內分泌等等系統,中醫的腎氣不足代代表整體功能變弱也就是「腎虧」,西醫則以腎功能為評斷,通常有三個指標,尿素氮(BUN),肌酸酐(Cr)與腎絲球過濾率(eGFR)