急迫性尿失禁

泌尿科羅醫師在文章中提到尿失禁是一種普遍的健康問題，並非羞恥，強調盡早尋求醫療協助的重要性。男女尿失禁原因各異，並提供多種治療選擇。羅醫師還推薦凱格爾運動作為改善漏尿的有效方法，強調良好飲水習慣與及時就醫的重要性。

現代人因工作繁忙，頻尿問題日益嚴重。主要原因包括泌尿道感染、年齡、 荷爾蒙變化及情緒壓力等。改善方法涉及調整飲水量、飲食及生活習慣，並可進行凱格爾運動來增強膀胱控制。如持續出現異常症狀則需就醫檢查。