肩膀卡卡抬不起來？醫師解析五十肩症狀與改善關鍵 五十肩症狀常見於逐漸增加的肩部緊繃和疼痛,影響日常動作.醫師Kenny建議,透過肩頸伸展和肩關節運動可改善此情況.如疼痛持續,應尋求復健診所的專業評估與治療,以防止進一步惡化.
