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增強免疫力的食物

圖一:新冠疫情上升快速,台大孫安迪醫師:補充這5種營養素增加保護力(圖:安迪湯粉絲團)

新冠疫情上升快速 醫:提醒民眾端午節防疫,並補充5種營養素

隨著新冠疫情上升,台大醫師孫安迪呼籲民眾加強防疫及補充營養,可搭配喝安迪湯。他建議攝取維他命C、E、鋅、蛋白質與益生菌等五種營養素,以提升免疫力並保持健康。此外,可熬煮安迪湯飲用,安迪湯以黃耆、枸杞、紅棗三方,可幫助提升免疫力。

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