日本專家曝關鍵 日行萬步好輕鬆!
隨著台灣高齡化社會的發展,維持行動力成為重要議題。研究指出行動力與生活習慣、營養補充有關,台灣開始推動行動力管理。專家建議結合正確姿勢、肌力鍛鍊及營養補充,強調靈活性及耐力,推薦使用含有葡萄糖胺的營養產品。
隨著台灣高齡化社會的發展,維持行動力成為重要議題。研究指出行動力與生活習慣、營養補充有關,台灣開始推動行動力管理。專家建議結合正確姿勢、肌力鍛鍊及營養補充,強調靈活性及耐力,推薦使用含有葡萄糖胺的營養產品。
三得利「固力伸」行動保養概念:隨著年齡增長,行動力下降影響生活品質!物理治療師簡文仁建議透過均衡飲食與適度運動來保持健康,並重視多重營養補充。此外,三得利推出的「固力伸」葡萄糖胺複方產品,結合葡萄糖胺、軟骨素、維生素D與其他營養成分,協助中高齡族群進行日常營養補充。