冬季腹瀉預防全攻略 保暖顧胃遠離諾羅病毒

冬季腹瀉主要由諾羅病毒引起,特別在低溫時更易感染.為預防腹瀉,重點在於保持飲食衛生.保暖和補充水分.適量攝取益生菌和進行保暖飲食有助於維持腸道健康.此外,注意個人衛生和環境清潔也至關重要.