維持夏日血管彈性：高濃度魚油 Omega-3 預防血液黏稠的科學實證

高濃度魚油Omega-3有助於降低三酸甘油酯，部分研究支持促進血管彈性，對血管保護有加分，但最重要還是飲食調整、運動與生活習慣改善。魚油推薦2026前，建議先諮詢醫師評估。