強健步伐

隨著台灣高齡化社會的發展，維持行動力成為重要議題。研究指出行動力與生活習慣、營養補充有關，台灣開始推動行動力管理。專家建議結合正確姿勢、肌力鍛鍊及營養補充，強調靈活性及耐力，推薦使用含有葡萄糖胺的營養產品。