喉嚨乾癢常見原因與正確飲食照護指南 喉嚨乾癢通常與換季.熬夜.過敏或乾燥環境有關,可能伴隨輕微咳嗽.改善的方法包括適當飲食,例如飲用蜂蜜水和羅漢果茶,可潤喉和保護黏膜.避免油炸.辛辣和含咖啡因食物,有助於舒緩不適.
