低血糖與糖尿病前兆的關聯及飲食禁忌解析
低血糖是糖尿病嗎？其實低血糖並非糖尿病前兆，沒有糖尿病為什麼會低血糖？常見原因包括長時間未進食、劇烈運動、飲酒或內分泌疾病。糖尿病患者因胰島素或降糖藥使用不當更易低血糖。如何改善低血糖？建議規律飲食、選擇低升糖食物、隨身攜帶糖果應急。此外，糖尿病前兆如頻渴、多尿與高血糖相關，應注意血糖高食物禁忌，避免影響健康。
低血糖
低血糖是糖尿病嗎？營養師帶你了解低血糖原因、症狀及處理方法
低血糖是指血液中的葡萄糖濃度過低，常見於糖尿病患者，尤其在使用胰島素或降糖藥時。低血糖原因包括過量藥物、飲食不當和過度運動。常見的低血糖症狀有頭暈、出汗、心悸等。雖然低血糖與糖尿病有關，但並不等同於糖尿病，頻繁低血糖可能是糖尿病的前兆。低血糖處理方法包括快速補充糖分、等待再測量及均衡飲食。
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