腰部壓力大

健康好生活 惱人腰痛難斷根?護腰拯救下半生.腰痛不等於腰子痛,腎臟疼痛傷害大!長期持續腰慎痛,當心暗藏疾病?!莫名痠痛莫輕忽,腰背疼痛原因多!雙蝦白菜炒年糕,補鈣高纖健康吃!久坐腰部壓力大,坐姿比站姿更傷腰?長期不理會,留心惡化無法活動?護腰器具勿亂用,復健訓練天然護腰!腰痠是發炎反應,小心僵直性脊椎炎!睡覺姿勢錯誤,恐造成疼痛警訊?!腰背伸展.抱膝運動,疏緩下背疼痛!詳細內容,請收看本節目!