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貧血勿輕忽!嚴重恐心臟衰竭喪命?醫師建議多補充這些食物!【#醫師好辣】20220627 part1 EP1359 張家崙 陳榮堅

貧血勿輕忽!嚴重恐心臟衰竭喪命?醫師建議多補充這些食物!【醫師好辣】20220627 part1 EP1359 張家崙 陳榮堅.太過輕忽貧血問題,心臟衰竭回天乏術?!坐著以為地震,竟是自己在暈?!車禍脾臟裂傷,因這原因不得不切除?!闌尾炎不敢開刀,拖太久亂成一團?!肚子痛錯當腸胃型感冒,竟變慢性闌尾炎?!慢性腹痛久久沒改善,竟是過敏造成?!週末報復性飲食,竟讓膽固醇飆高?!啤酒配炸物好享受,引發口角炎好困擾?!還想知道更多精彩的內容,請收看本節目~

如何選擇優質紅麴保健品?紅麴功效、食用禁忌及熱門品牌評比指南

如何選擇優質紅麴保健品,紅麴功效,食用禁忌及熱門品牌紅麴膠囊評比指南,紅麴經過特定的發酵過程製成,常被用作食品調味料及藥材,近年來,部分紅麴產品紅麴原料被檢測出含有Citrinin橘黴素,此外,Monacolin-K,雖然具有降膽固醇的功效,但過量攝取可能對肝臟造成負擔,選擇不含這些有害成分且經過嚴格檢驗的紅麴產品,對於消費者的健康至關重要,除了降膽固醇,紅麴還有其他多種健康益處,紅麴具有抗氧化性,可以中和體內的自由基,減少氧化壓力,進而保護細胞免受損傷,紅麴有抗炎作用,有助於降低體內的炎症反應,這對於預防和緩解慢性疾病非常有益.

【健康好生活 超精彩回顧】吃多不如吃巧!蛋白質這樣吃剛剛好 /// 親子翡翠豆腐 香辣海鮮年糕

蛋白質被稱為「生命的積木」,是人體細胞的主要成分,可以讓身體獲得精力持續運作、幫助身體復原,還可以讓人有飽足感,也是維持肌肉組織所必須的營養素!
而有時出現莫名其妙的體態改變、甚至是身體不適時,都有可能是因為蛋白質攝取不足,而有些人常以為自己有蛋白質攝取不足的問題就拚命補充蛋白蛋,也會引發身體出現問題,到底蛋白質要如何聰明攝取?

一次看懂!心血管疾病常見症狀,心血管阻塞預防,與保養方法!

一次看懂!心血管疾病常見症狀,心血管阻塞預防,與保養方法!

心血管疾病常見症狀有胸痛、呼吸困難、心悸、頭暈、乏力等,心血管阻塞是現代人忙碌緊張生活的寫照,預防心血管阻塞的關鍵是保持健康的生活方式,心血管保養方法:定期檢查血壓、血脂和血糖水平,若發生胸痛、呼吸困難、心悸、頭暈、乏力等症狀,請立即就醫,改善生活習慣是預防心血管疾病的關鍵

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