流感季節來臨 台大孫安迪:補充這5種營養素增加保護力
隨著流感季節來臨,孫安迪醫師建議民眾透過補充維他命C、E、鋅、蛋白質和益生菌等五種營養素來增強免疫力,並強調維持免疫平衡的重要性。他還提到中草藥食材如黃耆、枸杞和紅棗的健康益處。
隨著流感季節來臨,孫安迪醫師建議民眾透過補充維他命C、E、鋅、蛋白質和益生菌等五種營養素來增強免疫力,並強調維持免疫平衡的重要性。他還提到中草藥食材如黃耆、枸杞和紅棗的健康益處。
立冬暖冬進補、立冬怎麼補?孫安迪:加「安迪湯」這一味,安迪雞湯讓營養升級全家大小補元氣提升免疫力,孫安迪養生法除每日喝安迪湯外,可燉煮雞湯後,入「科技版安迪湯」滋補元氣,郭玉芳老師與藝人林姿佑都分享元氣安迪雞湯電鍋版,直接加入科技版安迪湯,快速方便又能提升免疫力,科技版安迪湯:去籽紅棗,寧夏枸杞,環狀北耆,深色當歸,科學化製程,精準控制配方比例,直接喝或加入湯品幫助提升免疫力
台大免疫學博士孫安迪醫師以「中西合璧」醫學理論和養生觀點,經歷多年研究出黃金比例配方「安迪湯」,安迪湯配方是「黃耆4錢、枸杞3錢、紅棗3錢」,安迪湯怎麼煮:四碗水(約1000c.c)熬煮成一碗(約500c.c)即可飲用