健康好生活 20230830 夏季養心不傷心！穩定情緒護血管
夏季養心不傷心!穩定情緒護血管.夏季除了要預防中暑,「心臟疾病」問題也不容忽視!! 一般人都認為冬天才是心臟誘發的季節, 但千萬別忽略,夏季動輒35度以上的高溫, 促使人體的新陳代謝加快,加上經常出入人氣房, 溫度的差異時高時低,其實更容易導致心臟及血管的收縮更加吃力! 而對中醫來說，心臟在五行中主「血」， 所以夏季的心火會比其他季節來得旺盛。 這個時候如果不養護心臟的話容易傷到心血, 會對人體的健康造成影響. 節目就要跟大家分享,怎麼聰明保健護血管,夏天「養心」不傷心!!
