健康好生活

王健宇:「月經前」頭痛頭暈 「吃甜食」反而加劇!胃食道逆流又潰瘍.三餐吃「辣」傷腸胃!「薄鹽醬油」更健康?注意「鉀」離子過高!【健康好生活】天然香料滷包,開胃幫助促食慾!月經前頭痛頭暈,「吃甜食」反而加劇!外食怎麼特好吃?自製調味料,安心健康!詳細內容,請收看本節!

宋碧琳：「這些食物」會刺激「子宮肌瘤」引發出血! 胎兒感染「李斯特菌」 嚴重恐胎死腹中?!【健康好生活】.輕蕃茄甜梅蝦,譚老師冰箱管理法!子宮肌瘤出血?冷凍湯包成分要注意!小心冰箱綜合症!怎麼擺越吃越健康!胎兒感染李斯特菌,嚴重胎死腹中!詳細內容,請收看本節目!

王健宇:飲食習慣差小心大腸憩室炎! 攝護腺肥大吃番茄恐讓病情更加重?【健康好生活】天然營養抗百病,吃番茄降罹癌率,飲食高脂低纖維,現代常見大腸憩室炎,番茄營養但含鉀量高,腎病友需適量食用,攝護腺肥大狂吃番茄恐會造成更多問題!詳細內容,請收看本節目~

蕭敦仁:胸痛也可能是胃食道逆流徵兆? 顧好腸胃道可多吃白色食材 【健康好生活】秋季顧肺大補帖!白色食物滋補抗疫!秋天溫差大,當心流行病找上門!秋天溫差大!胃食道逆流用胸痛表現?有時候秋老虎是猛的!飲食習慣不均衡,長期便祕嚴重貧血!長期身體疲倦,恐是腸漏症惹的禍!詳細內容,請收看本節目!

洪永祥:大人也會得腸病毒?! 感染症狀有哪些? 夏天最需要留意的病毒傳染病? 究竟該怎麼預防?【健康好生活】夏季病毒別輕忽!一起健康過一夏!常見小朋友互相傳染,譬如:腸病毒.諾羅病毒,沒認真洗手,到處觸摸,飲食及生活習慣也受影響,整個班級被迫停課,傳染率很高,甚至整個學校都停班停課,非常恐怖! 但腸病毒並不是小朋友專利,大人也會被感染,有一病例本身有輕微蛋白尿,發現有呼吸道症狀,嘴破喉嚨痛.發燒.紅疹,後來急性腎損傷,腎功能急速下降,確診罹患71型腸病毒重症.因此,夏天要留意3大病毒:傳染,腸病毒.日本腦炎.登革熱,應注意勤洗手,維持環境清潔,避免接觸傳染,增強免疫力,食物煮熟再進食,更多詳細醫師解說,必看!

【健康好生活 超精彩回顧】 細菌、病毒來入侵 恐怖危機好要命!! /// 蔥燒白菜燉魚 五味豬排. 別看小細菌!許多人常常分不清「病毒」 和「 細菌」 有什麼不同?其實在人體內和體表,就住著「 細菌、病毒、寄生體和真菌」 等微生物.。當環境條件改變,
它們繁殖、變異，就可能使人致病!
在我們日常生活中,處處都潛藏著危機!不論是醫院.餐廳.學校.公司.甚至自己家裡都有「 致病源」,再加上季節交替,人體抵抗力差,各種疾病紛紛找上門,到底我們要如何防範病毒或細菌感染的危險呢?更詳細內容,請進本文瞭解!

江守山:肌肉決定生活品質,肌少症死亡率高?!【健康好生活】熱齡運動怎麼做,肌少成多保證班,熟齡生活品質,蛋白質攝取,內臟健康如何照護?精彩內容必看!

【健康好生活 超精彩回顧】暈眩•耳鳴•心悸•不明痛! 醫生看病都怕怕?! /// 時蔬花雕蝦,筊白筍蘇梅燒雞.醫生論病看病症,但有些病症卻讓醫師勞心費力也抓不準病根.耳鳴不是耳朵出問題,可能是因為腦袋有問題造成的,但也有可能是病人自己胡思亂想引起的;頭痛不一定是腦袋出問題，可能是腳出問題引起的;所謂的頭痛醫頭,腳痛醫腳,根本不能適用在這些狀況裡.究竟發生那些症狀,醫生看來會超苦手,而醫生們又是怎麼抽絲剝繭找出病因呢?千萬不能錯過今天的健康好生活!

健康好生活 20230418 對抗「過敏」避地雷?吃對食物補免疫力!過敏是一種因為人體免疫系統失常,而對自然環境中正常無害的物質,也就是所謂的「過敏原」產生過度反應,造成發炎等過敏症狀,會發生濕疹,腸胃不適,過敏性鼻炎,過敏性氣喘,過敏性結膜炎及異位性皮膚炎等狀況,情形嚴重甚至也可能造成死亡.許多人在過敏的初期並沒有任何表徵,症狀可能要經過多年以後才會顯現.台灣的過敏人口眾多,而過敏的發生往往是體內的免疫系統無法與外在抗原達到抗衡,這時免疫力的提升對於降低過敏的發生就非常重要.要如何打造不過敏的好體質?對抗「過敏」避地,吃對食物補免疫力!