心臟總是無故心悸、喘不過氣?心理師曝12個心理狀態正在悄悄傷害你的心臟
心理狀態與心臟健康密切相關,特別是長期壓抑的情緒可能導致心率不穩、血壓升高等生理問題。心理師Ariel指出,緩解壓力、適當表達情緒與維持社交連結,均能有效保護心臟。情緒影響生理,需同時關注心理與生理健康。
心理狀態與心臟健康密切相關,特別是長期壓抑的情緒可能導致心率不穩、血壓升高等生理問題。心理師Ariel指出,緩解壓力、適當表達情緒與維持社交連結,均能有效保護心臟。情緒影響生理,需同時關注心理與生理健康。
「胃食道逆流」是指胃內的胃酸.蛋白酶及黏液等消化液,逆流到食道中,造成食道受到刺激,甚至胃酸逆流上行至咽喉或呼吸道,導致出現俗稱「火燒心」(胃食道逆流)的症狀,胃食道逆流症狀,包括:胃酸逆流.胸口灼熱.嗆咳.心悸.喘不過氣.聲音沙啞.胸痛.喉嚨不適等.在一般正常情況下,食道的下括約肌(位於食道與胃之間)會阻止胃內消化液逆流;當食道下括約肌出現肌肉鬆弛,或食道周圍的壓力增加時,可能導致胃酸和消化液逆流到食道當中;如胃酸逆流往上至咽喉時,對黏膜可能會造成傷害,出現乾咳.聲音沙啞等症狀;嚴重可能因胃酸反覆刺激食道及咽喉.胃酸溢流嗆到支氣管而導致慢性咳嗽.此外,胃酸也可能造成聲帶灼傷或損及周圍器官,引發心悸.呼吸困難.胸痛等症狀.詳細醫解,請看本文~