江守山

護腎，排毒不如避毒！腎臟科醫師江守山：腎臟病盛行率高因為三高控制差,避毒比排毒更重要,重點在於不要吃進毒物,三個必毒排毒方法:喝水過濾,吃乾淨食物,自備環保餐具

腎臟科醫師江守山早餐必吃6好食,1.無糖豆漿、芝麻糊，或加入綜合堅果及煮熟的蔬菜打成飲品,2.一片80％以上的黑巧克力,3.蛋,4,一份水果,5.一杯生酮咖啡,6.一把堅果